Música para observar la Atención

Música para observar la Atención

Trata de fijar tu atención en el centro de la imagen. Podrás observar que tu mente se resiste y divaga. No importa, es normal. Cada vez que oigas una campana regresa a la imagen. Con el tiempo, tras algunos intentos, empezarás a notar cierta diferencia y conseguirás...
Música para reflexionar

Música para reflexionar

La música, como otras cosas, nunca va a substituir al trabajo dedicado de alguien que quiera desarrollarse psicológicamente, pero, en algunos casos puede ser un gran auxiliar para conseguir un poco de calma mental o cierta dirección. Recuerda: ni las velas, ni los...